摘要：
白癜风是一种常见的色素性疾病，特点是斑块周围正常皮肤与斑块内皮肤的颜色不同，会给患者带来心理和社交问题。亚洲国家约有1-2%的人患有白癜风。复发率很高，一些患者可以一次或
白癜风是一种常见的色素性疾病，特点是斑块周围正常皮肤与斑块内皮肤的颜色不同，会给患者带来心理和社交问题。亚洲国家约有1-2%的人患有白癜风。复发率很高，一些患者可以一次或数次治愈，但多数患者难以完全治愈。怎样抗复发是关键。
首先，抗复发需要尽可能避免加重疾病的因素，例如紫外线、创伤、情绪及药物等等。令人遗憾的是，白癜风的原因和机制不断地被研究，但仍不能确知。因此，很难总结出可以预防白癜风的具体方法，所以患者和医生都要尽力避免白癜风扩散、复发以及对患者的影响。
其次，保持良好的心态能有效的减轻疾病带来的心理压力。研究表明，白癜风在身体解决后，对心理影响是长期的且不容小视。自我认识和自我治疗的方法也可以减轻压力，改善面对如何与疾病和平共存的态度和技巧，例如宣泄情感、全身畅游。但需要遵循少量、大量、适可而止的原则，强制过分反而会激励复发。
第三，专业的治疗方法也是减轻症状并抗复发的重要措施。紫外线B照射和较低浓度的美洛昔康是目前最常见的治疗方法，光敏护肤品也有一定的效果。局部焦虑的症状需要比较长时间的口服药物来缓解，像苯丙酸氢钠口服同样是比较普遍使用的药物。同时，全面加强免疫力常常是一种很好的缓解病情的方法。此外，还要限制饮食，不要吃刺激性食物和富含维生素C和E类食物，以避免诱发新的白癜风。
